一年级上学期 第十六课时
1.导入
2.热身活动
3.身体练习1
4.身体练习2
5.小结
教学建议
(1) 形体训练时,注意调节呼吸,要求呼吸均匀。
(2) 跳绳前调整好学生之间的距离,避免相互影响,也要保证安全。
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