一年级上学期 第八课时
1.导入
2.热身活动
3.身体练习1
4.身体练习2
5.小结
教学建议
(1)这节课的专项准备活动很重要,头颈绕环和踝腕绕环都要做充分。
(2)滚翻练习,最好让两个学生一组,相互保护帮助练习。
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